Az úszás segít a visszér ellen. Visszér és sportolás - Milyen sportok ártanak lábainknak?


Szerző: Komáromi Zsombor máj az úszás segít a visszér ellen, Tippek, érdekeségek Azok számára, akik nap mint nap sok álldogálással, cipeléssel vagy megerőltető mozgással terhelik lábaikat, jól ismert érzés a rendszeres lábfájdalom.

Mit sportoljunk visszérproblémák esetén?

Az elnehezült lábak miatt kialakuló állandó kimerültségérzés megszűnését, a tettrekészség megőrzését segíti elő a fáradt lábak feszültségét enyhítő, élénkítő hatású VARGA Lábápoló Spray! A visszeresség tünetei Visszerességnek a felszíni, szabad szemmel is jól látható vénatágulatokat nevezzük, amelyek elsősorban az alsó végtagokon alakulnak ki.

az összes minta visszér

A bőrfelszín alatt húzódó vénák kitágulnak, kanyargóssá válnak és a vérkeringés lelassul ezeken a szakaszokon. A lábszáron, a combokon vagy a térdhajlatokban gyakran tapinthatóan, láthatóan kidudorodó, göcsörtös, vastag erek jelennek meg.

Segít a sport visszerek ellen? – válaszol a visszérszakértő

Azoknál, akik a felmenőiktől örökölt genetikai adottságok miatt egyébként is hajlamosabbak a visszerességre, a mozgásszegény életmód, az elhízás, az ismétlődő terhességek, a sok emeléssel járó, nehéz fizikai munka, vagy a lábakat erősen terhelő aktív sport is fokozza a vénatágulatok kialakulásának esélyét, amely egyre növekszik az életkor előrehaladtával is.

Visszér ellen természetesen A sok álldogálással, vagy fizikai megerőltetéssel járó napok végén menetrendszerűen jelentkező ólmos lábfájás rossz közérzetet, kedvetlenséget, fáradtságot okoz.

  1. Segít a sport visszerek ellen? – válaszol a visszérszakértő | nlc
  2. Visszér és sportolás - Milyen sportok ártanak lábainknak?

Súlyos esetekben a visszér kezelése orvosi szakértelmet igényel, de már a vénatágulatok kialakulását jelző kezdeti tünetek, azaz a nap végén jelentkező nehézláb érzés esetén is érdemes a visszeres láb ápolására fokozott figyelmet fordítani. Az alsó végtagok keringésének természetes élénkítése elősegíti az évek során sokaknál bekövetkező állapotromlás megelőzését, az egészség megőrzését.

A betegség kialakulása genetikai alapokon nyugszik, ám többek között hajlamosító tényező a mozgásszegény életmód, az ülő- illetve állómunka, a várandósság idején bekövetkező hormonális változások.

A VARGA Lábápoló Spray tiszta növényi kivonatainak köszönhetően a túlerőltetett, fáradt, nehéz lábaknak gyors felfrissülést nyújt, alkalmazása pedig nem igényel többet néhány másodpercnél!

Legfontosabb összetevőjét, a csalánt az úszás segít a visszér ellen tulajdonságai miatt a népi gyógyászatban előszeretettel használták a fájós, reumás lábak ütögetésére.

A csípős csalánlevelek irritálják a bőrt, ennek nyomán a hajszálerekbe áramló vér mennyisége megnő és a bőrfelület az érintkezés helyén kipirosodik.

A fokozódó vérkeringés átmelegíti a bőrfelszín alatti területet, így segítve elő a fájdalomérzet csökkenését. A természetes csalánkivonat vérbőséget okozó hatása a modern gyógynövény készítményekben is érvényesül.

milyen multivitaminok jobbak a visszér ellen

A csalánkivonat a kezelt bőrfelületen a csalánlevelek bőrizgató hatásához hasonlóan élénkíti a hajszálerek keringését, amellyel nemcsak a fájdalomérzet enyhüléséhez, de a fáradt lábak felfrissüléséhez is hozzájárul.

Az igénybevett lábak pihentetése, felpolcolása, szükség esetén az érfalakat összeszorító, a keringést serkentő visszérharisnya viselése, a rendszeres torna, az úszás és a könnyű séta is elősegíti a nehézláb érzés enyhítését.

Érösszehúzó, keringésfokozó hatásának köszönhetően a fájós visszerek ellen esténként jóleső felfrissülést nyújt a lábak hidegvizes zuhanyozása is.

visszér kezelése almaecettel belül

Miért fontos a visszér ápolása? A vénatágulatok nemcsak esztétikai problémát jelentenek. A sok álldogálás vagy fizikai terhelés után kialakuló nehézláb érzés a visszérbetegség jellegzetes tünete.

Visszér és sportolás - Milyen sportok ártanak lábainknak?

A visszeres fájdalom a láb felpolcolásakor megszűnik vagy legalábbis jelentősen enyhül. Amennyiben a fájdalom mértéke fekvő helyzetben sem csökken és a visszeres részen a bőr kipirosodik, átmelegszik és nyomásérzékennyé válik, visszérgyulladás kialakulására is gondolni kell.

A tompa, a láb mélyén jelentkező, pihentetés hatására sem múló fájdalom és lábdagadás mélyvénás trombózis tünete is lehet, ebben az esetben sürgős szakorvosi ellátásra van szükség.

A visszérgyulladás kezelése szintén orvosi konzultációt igényel.

Az úszás előnyei a visszér ellen

A gyulladt visszér gyógyszer segítségével kezelhető, illetve a felszíni vénatágulatban kialakuló kisebb vérrögök eltávolítása is gyors javulást hozhat. A visszér eltüntetése különböző műtéti módszerekkel lehetséges, amelyekre nemcsak esztétikai szempontból lehet szükség. A súlyos visszeres panaszokra gyakran az érintett vénaszakasz eltávolítása a legjobb megoldás. Az örökölt hajlam azonban sajnos nem gyógyítható, a vénatágulatok idővel újra kialakulhatnak.

Visszér a kezeken mit kell tenni Visszérbetegség: sportolni csak okosan!

A nyugalmi helyzetben is fájdalmas visszér kezelése házilag nem javasolt, lábdagadás, tartós fájdalomérzet esetén mielőbb orvoshoz kell fordulni a panaszokkal. Felszíni vénatágulatok esetén azonban a lábak pihentetése, felpolcolása, a láb vérkeringését serkentő könnyű mozgás, az elnehezült lábakat felfrissítő és az ereket összehúzó hideg vizes zuhany, és a helyi vérkeringést fokozó visszér elleni krém vagy spray rendszeres használata segítheti a visszeres panaszok enyhítését.

Természetes növényi összetevői, a csalán és a mustármag kivonat a helyi keringést élénkítő, érösszehúzó tulajdonságaik révén csökkentik a fáradt láb érzést.

aki szoknyát visel a visszér ellen

Az igénybevételt követő pihentetéssel, hűsítő lábfürdővel és a VARGA Lábápoló Spray keringésfokozó növényi kivonatai segítségével a nehéz láb ápolása valódi felfrissülést jelent!