A visszeres ujjak mudrái


A Hold istennőinek akiket Nityas-nak hívnak napi imádatában puja mindegyiknek megvan a maga nyasa és visszeres mudrák szekvenciája, és a nekik megfelelő mudrával tisztelegnek előttük.

a visszeres ujjak mudrái tény a visszérről

A La lita-Kali Sadhana szertartás egyik mudrája. Kéztartása:a kisujjak és a mutatóujjak hegye egymástól függetlenül összeér. Mindkét kézen a félig behajlított középső-és gyűrűsujjak hegyét a visszeres ujjak mudrái a hüvelykujjak.

a visszeres ujjak mudrái torna a visszerek visszéréből

A köldök előtt tartsa 5 percig, közben rezegtesse 2 percig a mantrát! Testi hatása: harmonizálja a vyana vayu-t szív, végtagok, idegrendszer, bőr-és keringési rendszer, perifériás keringés és a prána visszeres mudrák koponya, agy, szemöldök feletti régió, érzékszervek, torok, mellkas ; keringési zavarok, magas vagy alacsony vérnyomás, rossz vérkeringés, szabálytalan szívritmus, stressz okozta betegségek, végtaghidegség, száraz bőr, neuropátiás fájdalom, szorongás, ideges feszültség, depresszió, krónikus kiégettség, függőségek, idegrendszeri zavarok, személyiség-zavarok, paranoia, tudatzavar esetén használható.

a visszeres ujjak mudrái fájdalom oka a visszérben

A mudra által aktiválható képességek, tulajdonságok: értelemszerinti tapasztalat, egyetemesség, tudatfolyamatok feletti uralom, pozitív gondolatok, akarati határozottság.